燕麦牛奶

58698 阅读 0 评论 73 点赞 来源：互联网
西格燕麦片：
适量
牛奶：
适量
1
适量燕麦片加入开水（刚刚没过），盖盖焖5分钟。
2
热牛奶（可锅煮加热，也可微波一分半钟）倒入搅拌均匀即可。喜甜可调入少量白糖或蜂蜜。
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：燕麦片
  • 本文标签：
  • 浏览次数：58698 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 10:20:53
  • 本文链接：燕麦牛奶
相关推荐
  • 榛子燕麦块

    榛子燕麦块

    超营养的随身零食---今儿介绍的，是一款极富营养的小点心，我建议，经常顾不上吃早饭的筒子，或者日常体力消耗比较大的筒子，再或者嘴馋常控制不住自己嘴巴的筒子，都随身带上一两块。 这么一块小点心的能量，加上一杯牛奶，正好能够保证我们早餐的营养。它所含的坚果和燕麦，在提供营养的同时，也增强了饱腹感，能有效的阻止我们摄入更多的其他食物，不用担心长胖。更不用提蔓越莓与亚麻籽，这些都是对人体十分有益的健康食品
    燕麦片 2150 浏览
  • 紫薯燕麦球

    紫薯燕麦球

    减脂零嘴
    燕麦片 47561 浏览
  • 【Gordon的家庭烹饪】瑞士麦片粥

    【Gordon的家庭烹饪】瑞士麦片粥

    截图来自【Gordon Ramsay's Home Cooking S01 E07】 目前我在香港，视频源从youtube看来的。 内地的小伙伴们先抱歉咯，看看哪家字幕组能够以后给大家带来福利。 官网没有对应原英文菜谱，Po主靠自己的听力撰写。 关于燕麦片的种类大家看图参考吧，不是碎碎的速食燕麦，也不是整粒的生燕麦。当然，速食燕麦也可以，但口感可能浓稠一些，欠缺些颗粒感。
    燕麦片 31844 浏览
  • 燕麦片

    燕麦片

    晚饭吃到这个点，有没有，冲包燕麦片～
    燕麦片 15356 浏览
  • 燕麦口粮饼干

    燕麦口粮饼干

    健康的燕麦口粮饼干，全麦粉、燕麦片、蜂蜜，不含油脂。
    燕麦片 41452 浏览