玉米燕麦片青菜粥

燕麦片:
些许
玉米片:
些许
青菜:
些许
青辣椒:
些许
火腿肠:
些许
香油:
些许
1
1.青菜杆切丁,青菜叶切丁 2.青辣椒切丁 3.火腿肠切丁 4.锅中放水,放燕麦片和玉米片,青菜杆(超市中称的买的那种熟的,青菜杆比较难熟,早点放) 5.放油,边烧边搅拌,水不够再添 6.略烧一会儿,放青辣椒 7.翻滚了,熟的差不多时,放盐,鸡精 8.最后放火腿肠 9.喜欢香油的,可以放点香油进去,会香气四溢
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