超快手超低卡酸奶布朗尼
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Tip：我还随手放了一把杏仁和葡萄干 随手帮助发胖哈哈哈哈 所以就有了葡萄干的甜 体会完甜以后马上就感受可可的甘苦！！！我好喜欢！！！冷藏以后吃好吃得让人忘记这是低卡点心！！！
1/2全蛋：
大概25g左右
无糖可可粉(我用法芙娜)：
15g
燕麦片(我用桂格即食)：
20g
泡打粉：
1g
浓稠型酸奶：
85g
牛奶：
25g
1
准备好所有材料 模具涂黄油垫油纸防粘～烤箱预热200度～鸡蛋可以是从冰箱刚拿出来的～
2
混合所有材料 先手动用打蛋器的蛋抽混合一下材料 以免打的时候可可粉送你一个大风起兮云飞扬 然后开低速把面糊混合均匀
3
把面糊倒进模具震平表面 200度20分钟 烤至牙签插入不带出蛋糕体就熟了 否则加烤5分钟
4
这个是原配方 我是减半做的 我的酸奶是有糖的我就没有额外加糖了 牛奶我的也是全脂的 然后。。泡打粉我只放了1g觉得影响不大
5
这是原方的微博 博主经常放大招 福利多多(星星眼)
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- 发布日期：2024-01-29 10:21:04
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