土豆色拉
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来源:互联网
Tip:土豆不要煮的太烂,切成有型的比较好看。蒸蛋白的碗里可以涂点油,取出来时好取些。
土豆:
适量
青豆:
适量
胡萝卜:
适量
玉米粒:
适量
午餐肉:
适量
蛋白:
适量
1
土豆煮熟,剥皮,切成丁。
2
青豆、玉米、胡萝卜丁入开水焯一下。
3
午餐肉切成丁。
4
鸡蛋取蛋白上锅蒸成膏,然后切成丁。
5
把所有食材装入一个大点的容器,倒入色拉酱拌匀即可。
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