榨菜肉丝汤
12432 阅读
0 评论
51 点赞
来源:互联网
Tip:这道汤的材料是四人份,可以配油饼或者包子等作为一餐饭,也可以作为米饭的配汤。两人份减半即可。 胡萝卜是脂溶性的,要炒一下才能发挥最大的营养价值。 炖煮的目的是要肉丝变嫩。里脊肉不要腌渍,直接炒,汤很清淡的。
榨菜:
50克
胡萝卜:
半根
鸡蛋:
一个
里脊肉:
100克
青菜:
两颗
香葱:
两根
姜:
适量
黑胡椒粉:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
淀粉:
适量
香油:
适量
1
猪里脊切丝,胡萝卜切丝,青菜切丝,葱切末,姜磨泥,鸡蛋打散备用。
2
锅里放半汤匙食用油,把葱姜炒香,下入肉丝煸炒至肉丝变白。
3
倒入胡萝卜和榨菜炒均匀。
4
兑四碗水,调入盐,黑胡椒,烧开,小火炖煮20分钟,撇去浮沫。
5
一汤匙淀粉兑一汤匙水,勾芡。煮开后泼入蛋液。用筷子搅拌散成悬浮蛋花。
6
关火放入青菜丝,鸡精搅拌一下即可。可以在食用的时候放点香油。
- 上一篇 > 小白菜西红柿蛋花疙瘩汤
- 下一篇 > 东北素烩汤
相关推荐
-
简单做日料--味增汤
味增汤做法十分简单,材料随心情,一般都往里面放虾,蘑菇,海带,豆腐,蛤喇,鱼干,海鲜,干贝,西葫芦等等吧,反正我是比较随性的,家里翻翻冰箱有点什么统统放进去,再加入味增酱,就搞定了!晚上回到家又没有大把的时间煲汤,花个十分钟来道味增汤,对于在东北生活的人来说绝对温暖! 味增酱我是从淘宝上买的,一大袋能有很多次,也不贵!顺便还买了一些做寿司的材料,过几天更新做法汤羹 68737 浏览