莲藕栗子煲猪骨汤

Tip:1.将猪骨洗净,放冷水煲汞血水! 2.再冲水洗净备用! 3.栗子,莲藕,眉豆,茨实,蜜枣,黄芪,玉竹,枸杞姜,已洗净备用! 4.将所有材料放入煲,加冷水一起煲1-2小时!接近煲好时就下盐调味!饥渴难耐就可以盛出一碗尝试喽???
猪骨:
500g
莲藕(连州):
3节
栗子:
18粒
莲子:
18粒
茨实,枸杞,玉竹,黄芪:
适量
眉豆:
适量
姜:
三片
蜜枣:
一个
1
1.将猪骨洗净,放冷水煲汞血水! 2.再冲水洗净备用! 3.栗子,莲藕,眉豆,茨实,蜜枣,黄芪,玉竹,枸杞姜,已洗净备用! 4.将所有材料放入煲,加冷水一起煲1-2小时!接近煲好时就下盐调味!饥渴难耐就可以盛出一碗尝试喽???
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