眉豆冬瓜汤

Tip:眉豆要煮烂,时间比较长所以先煮。水不用太多大约莫过食材两三厘米就好,因为冬瓜会出水。开水后放肉汤会比较浓郁可口,而且不油腻,爱吃汤渣的话肉也还能吃到香味而不是渣渣。冬瓜皮是很有益的,而且祛暑比较好,只要清洗干净放进去煲汤没问题的吃的时候不吃皮光吃冬瓜肉就可以了。如果实在不能接受去了冬瓜皮也没关系,但是要后放,不然就变成融化了的羹汤了。
带皮冬瓜:
1000g
眉豆:
150g
猪排骨:
400g
盐:
适量
1
洗干净眉豆,加适量水放进高压锅压煮20分钟。
2
压煮眉豆的空闲时间处理干净猪排骨(排骨另取一锅烧开水烫洗一下,过冷水洗干净备用)冬瓜去掉里面的囊和子,不用去皮洗干净切大块备用。
3
眉豆压煮完成后打开锅加入足量的水,开大火煮开后加入排骨和冬瓜继续大火煮开后转小火煮30分钟,眉豆煮烂汤变乳白色加盐调味即刻。
4
这就是成品咯
  • 本文分类:眉豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:24425 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:30:30
  • 本文链接:眉豆冬瓜汤
相关推荐
  • 百搭上素汤

    清明时节近,整个白天里昏暗的天色,令人无法精神抖擞,潮湿的天气却步于街市,翻出家里常备的所有汤料,乱搭一通,煲了一锅充满惊喜的老火汤,汤色浓淡相宜,味道丰富,无肉似有肉,飘着植物油花,鲜香甜美,喝一口身旷神怡。功效:弃湿解毒利水,保气血而不噪,健脾、和胃、润肺。
    眉豆 14377 浏览
  • 祛湿豆豆汤

    广东地区湿气重,时常要煲些祛湿汤排出体内湿气。是药三分毒,喝中药祛湿不如来一碗【祛湿豆豆汤】,老少咸宜喔!
    眉豆 33055 浏览
  • 粽子

    眉豆 6212 浏览