夏日凉拌荞麦面

Tip:芦笋不能煮太久,不然会变黄,不好吃也不好看,营养成分也会流失。
两人份(或者一个人吃两顿T_T):
适量
芦笋:
10根
老豆腐:
1/2盒(225克)
荞麦面:
100克
煮鸡蛋:
1
熟白芝麻:
1大勺
生抽:
2大勺
醋:
2大勺
糖:
1大勺
芝麻油:
1小勺
1
水烧开,芦笋切段烫2分钟后捞出,泡在冷水中。
2
豆腐切块,与荞麦面一起煮,直到面条煮熟,捞出泡在冷水中。
3
把沥干的芦笋、豆腐、面条一起放在一个大盆子里,加1大勺糖、2大勺米醋、2大勺生抽,1小勺芝麻油,拿筷子拌匀。
4
摆盘,在上面撒些熟芝麻,切个煮鸡蛋点缀一下。
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