焗鸡杂烩饭
67458 阅读
0 评论
70 点赞
来源：互联网
Tip：1、菜品炒好后应有些汤汁为宜。 2、或者将米饭与菜拌匀后再放入烤盘中
米饭：
500g
生鸡胸肉：
300g (两大块)
西兰花：
150g
彩椒：
100g
蘑菇：
80g
玉米粒：
30g
淡奶油：
10g
马苏里拉：
100g
番茄酱：
30g
植物油：
30g
盐：
3g
1
准备食材
2
鸡肉切条状放入少许嫩肉粉、盐、食用油腌制片刻，将菜切小块，米饭盛入烤盘中备用。烤箱预热200度
3
油烧热后倒入鸡肉滑炒
4
中火炒制鸡肉变色
5
根据菜成熟度不同，先后将准备的菜品放入一同翻炒
6
加入番茄酱
7
倒入淡奶油（也可用牛奶代替），加少许食盐调味
8
将炒好的菜倒入烤盘
9
撒一层马苏里拉芝士
10
将烤盘放入预热好的烤箱，200度15分钟
相关推荐
-
Vegetarian Paella 素西班牙烩饭
生活在西班牙，对于Paella可谓是司空见惯，平时都吃海鲜的、鸡肉兔肉的、瓦伦西亚的甚至乌贼的，以前的房东也教过我各种类型的paella, 后来因为有个好朋友是素食主义，于是我就做了这个素的paella。烩饭 50051 浏览 -
-
-
快手意式番茄芝士烩饭
结束两天半的胶东探亲之旅，全程大馒头大包子伺候，南方属性的胃已经有点想念米饭的香了，没有现成的菜谱可参考，依稀在梦里做过这道菜，凭第六感弄吧，味道超乎想象的美烩饭 54684 浏览 -