焗鸡杂烩饭
67458 阅读
0 评论
70 点赞
来源:互联网
Tip:1、菜品炒好后应有些汤汁为宜。 2、或者将米饭与菜拌匀后再放入烤盘中
米饭:
500g
生鸡胸肉:
300g (两大块)
西兰花:
150g
彩椒:
100g
蘑菇:
80g
玉米粒:
30g
淡奶油:
10g
马苏里拉:
100g
番茄酱:
30g
植物油:
30g
盐:
3g
1
准备食材
2
鸡肉切条状放入少许嫩肉粉、盐、食用油腌制片刻,将菜切小块,米饭盛入烤盘中备用。烤箱预热200度
3
油烧热后倒入鸡肉滑炒
4
中火炒制鸡肉变色
5
根据菜成熟度不同,先后将准备的菜品放入一同翻炒
6
加入番茄酱
7
倒入淡奶油(也可用牛奶代替),加少许食盐调味
8
将炒好的菜倒入烤盘
9
撒一层马苏里拉芝士
10
将烤盘放入预热好的烤箱,200度15分钟
相关推荐
-
Vegetarian Paella 素西班牙烩饭
生活在西班牙,对于Paella可谓是司空见惯,平时都吃海鲜的、鸡肉兔肉的、瓦伦西亚的甚至乌贼的,以前的房东也教过我各种类型的paella, 后来因为有个好朋友是素食主义,于是我就做了这个素的paella。烩饭 50051 浏览 -
快手意式番茄芝士烩饭
结束两天半的胶东探亲之旅,全程大馒头大包子伺候,南方属性的胃已经有点想念米饭的香了,没有现成的菜谱可参考,依稀在梦里做过这道菜,凭第六感弄吧,味道超乎想象的美烩饭 54684 浏览