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纳豆
纳豆炒秋葵
纳豆炒秋葵
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秋葵:
适量
纳豆:
一小盒
芝麻油:
适量
葱花:
适量
辣酱:
适量
1
秋葵几根,切去两端,然后切片(很好看的横断面,我喜欢)
2
纳豆一小盒,打开,把里面带的调料包里的内容倒入纳豆盒里,拌匀
3
锅热芝麻油,下葱花炒炒,倒入秋葵和纳豆,加点儿辣酱,炒匀,秋葵熟了以后,出锅即可
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本文分类:
纳豆
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发布日期:2024-01-29 10:41:29
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有次去朋友家里,无意间说起纳豆这个东西,以前听说过,但没有研究过呢,据说是日本人长寿的秘诀之一,回来查了下原来纳豆的功效还真多呢,什么降血压,降血脂,通便,美容等等。朋友还告诉我纳豆居然可以自己在家做,这下又让我提起兴趣来了,他还告诉我详细的做法,回到家我也开始研究起来这个东西了,第一次做是用家里闲置的酸奶机做的,貌似不咋地,看来还是要败个纳豆机啊,嘿嘿!下面我就来分享下我总结的做法:
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