纳豆凉菜

Tip:黄豆洗前要把坏豆挑出。
干黄豆:
250克
水:
适量
纳豆机:
适量
洋葱:
适量
黄瓜:
适量
生抽:
一小勺
醋:
一小勺
香油:
几滴
纳豆菌:
一小包
1
干黄豆洗净,浸泡10小时至膨胀。
2
膨胀好的黄豆平摊在盘里,放入高压锅里,大火蒸10分钟或小火蒸60分钟直至豆粒轻捏易碎。凉至常温。
3
取纳豆菌一小包( 或以前留的纳豆,直接拌入蒸好的黄豆。 )用少量凉开水或用蒸出的豆汁溶解,与蒸好的黄豆搅拌均匀,放入纳豆机里。
4
接通电源,发酵16至24小时,直到豆粒表面覆盖一层白膜,且有拉丝效果为佳,纳豆做好了。
5
做好的纳豆可直接食用,用保鲜膜封存放入冰箱冷藏或冷冻效果更佳。
6
洋葱切丁,放到碗里,放生抽,醋,香油,拌匀。
7
黄瓜切丁,放入洋葱碗里,先不拌。
8
纳豆用力搅出丝,放到黄瓜丁上,吃时搅拌匀。
  • 本文分类:纳豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:92093 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:41:50
  • 本文链接:纳豆凉菜
相关推荐
  • 柠香纳豆寿司

    纳豆 10090 浏览
  • 面包机做纳豆

    众所周知,纳豆里所含的纳豆激霉具有降血压、清血脂、溶血栓的功效,对消化系统等也具有辅助功能,所以深受中老年人的喜爱,自己做纳豆的人还不是太多,能坚持吃的也不是很多。自己做的话需要买纳豆机、酸奶机等,不想买这么多机器,就自己琢磨用面包机做纳豆,每回做完厨友都问怎么做,解释起来有点麻烦,我今天就和大家分享不用买纳豆机、酸奶机而是用面包机做纳豆的方法。
    纳豆 52425 浏览
  • 简单寿司卷

    卷物的做法有很多,更精致的也有,以下介绍的做法很适合懒人(偷笑)
    纳豆 87715 浏览
  • 和风纳豆沙拉意面

    芋头的绵软,西米的弹牙,配上椰汁的独特清香,喝上一碗太治愈了呀。
    纳豆 45523 浏览
  • 团子纳豆早餐

    他们都说我吃猫食儿,吃的少,今天的量够大的了,但是也吃不完啊。最后,团子吃了,纳豆吃了,咖喱饭吃了1/4。刚刚,一个印度尼西亚的朋友给我发短信说,现在要去圣莫妮卡,问我去不?现在是晚上8:00。开车到圣莫妮卡要40分钟,小姑娘真happy。我骨头老了,折腾不懂了。
    纳豆 35001 浏览