纳豆凉菜

Tip:黄豆洗前要把坏豆挑出。
干黄豆:
250克
水:
适量
纳豆机:
适量
洋葱:
适量
黄瓜:
适量
生抽:
一小勺
醋:
一小勺
香油:
几滴
纳豆菌:
一小包
1
干黄豆洗净,浸泡10小时至膨胀。
2
膨胀好的黄豆平摊在盘里,放入高压锅里,大火蒸10分钟或小火蒸60分钟直至豆粒轻捏易碎。凉至常温。
3
取纳豆菌一小包( 或以前留的纳豆,直接拌入蒸好的黄豆。 )用少量凉开水或用蒸出的豆汁溶解,与蒸好的黄豆搅拌均匀,放入纳豆机里。
4
接通电源,发酵16至24小时,直到豆粒表面覆盖一层白膜,且有拉丝效果为佳,纳豆做好了。
5
做好的纳豆可直接食用,用保鲜膜封存放入冰箱冷藏或冷冻效果更佳。
6
洋葱切丁,放到碗里,放生抽,醋,香油,拌匀。
7
黄瓜切丁,放入洋葱碗里,先不拌。
8
纳豆用力搅出丝,放到黄瓜丁上,吃时搅拌匀。
  • 本文分类:纳豆
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  • 发布日期:2024-01-29 10:41:50
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