腐皮白果猪肚粥

猪肚:
半个
白果:
20粒
腐皮:
1张
大米:
1杯
清水:
适量
盐:
洗猪肚
油:
适量
生粉:
洗猪肚
白酒:
洗猪肚
姜片:
洗猪肚
1
猪肚分别用盐和生粉抓拌几次,撕掉肥腻的脂肪,放进锅里,加入没过猪肚的清水,放姜片和1小勺白酒,煮开后关火,捞出猪肚清洗干净,切成小块
2
腐竹剪成小片,放进大碗,加水泡软
3
白果用热水浸泡一会,撕掉褐色外皮
4
大米淘洗干净后,用油、盐拌匀,腌15分钟
5
全部材料放进电压力锅,加入适量的清水,根据自家的口味,我用的是电压力锅,不会怎么干水,而且家里人喜欢比较稠的粥,所以不用放太多水;如果用普通锅,或者喜欢比较稀的粥的话,就要多放点水
6
启动煲粥程序
7
煲粥程序结束后,用汤勺向着同一个方向搅拌几下,放盐调味即可
8
一碗绵稠营养的腐皮白果猪肚粥,不管是配搭面包、包子,还是配搭各种小菜,那都是一份满足的早餐
相关推荐
  • 山药玉米粥

    银杏果 73529 浏览
  • 盐烤白果

    白果果仁除含有淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类之外,还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖,脂固醇等成分,营养丰富,而且对于益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量、带下、白浊等疾病具有良好的医用效果和食疗作用。 BUT...生食白果有一定毒性,一定要做熟!做熟!做熟! 同时,也不要多吃哈!
    银杏果 94895 浏览
  • 芦笋炒白果

    银杏果 82815 浏览
  • 胡椒白果猪肚鸡

    冬日寒冷,适合吃一些温暖的药膳。这道猪肚鸡曾经在四川风靡一时,材料多样,味道浓郁,具有行气、健脾、暖胃、温补、散寒、止胃痛和排毒的功效。 很多人担心猪肚的味道比较重,但只要处理得当,味道非常鲜美,呈现漂亮的乳白色。
    银杏果 45957 浏览
  • 瑶柱白果粥(干贝杏仁粥)

    在冬天熬上这么一锅粥,粥香四溢,幸福满屋啊。以下是两个人的量,分量可自行调整。   我在广州生活,昨天路过干货店买到的瑶柱和新鲜去壳白果。今天就迫不及待的煮了。
    银杏果 25893 浏览