红枣桂圆豆浆

黄豆:
适量
红枣:
适量
桂圆肉:
适量
1
将干的黄豆,红枣和桂圆肉洗净,用温水泡发六小时以上,滤出水分,泡过桂圆的水不要倒掉
2
豆浆机倒入适量清水,再加入先前泡过桂圆肉的水,选择相应程序,开始煮豆浆
3
约15分钟后,豆浆就煮好了,倒入滤杯滤出豆渣,加入适量白糖,美味又养生的红枣桂圆豆浆就做好了
  • 本文分类:豆浆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:66562 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:46:40
  • 本文链接:红枣桂圆豆浆
相关推荐
  • 豆浆机版韩式南瓜粥

    翻了好多南瓜粥的菜谱,发现都是要先蒸熟再打早上起来不太方便,于是自己试了一下糯米和南瓜的配方用豆浆机打出来不用过滤也非常非常细滑,晚上处理好早上就能吃热乎乎的,所以记录一下。
    豆浆 91979 浏览
  • 五谷豆浆

    简单的早餐,降脂降压、消肿去湿,强筋健脾、护胃养肝,再配上少许杏仁、蔬果,营养均衡。
    豆浆 1357 浏览
  • Vitamix6300——红豆豆浆

    家里仅剩的红豆,本来是想做红豆沙的,但是被妈妈嫌弃太少了,就加了水做了豆浆。
    豆浆 45889 浏览
  • 小米黄豆浆

    用豆浆煮过的小米,有晶莹的质感,更有食欲
    豆浆 52170 浏览
  • 枸杞豆浆

    冬季药补一堆 不如豆浆一杯!   豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉,其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。      除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,如这4种食物:红枣、枸杞、绿豆、百合,是豆浆的最完美搭档!秋冬季节饮用,能滋补养颜、驱寒暖身。在寒冷的冬
    豆浆 94866 浏览