蒜蓉粉丝蒸扇贝

Tip:扇贝买回的时候卖家已经将扇贝一分为二,把里面不能食用的部分撕掉了,自己回家处理就方便多了,只需要里外再次刷洗一下就可以了。 贝肉也可以不取出,直接在上面铺粉丝。鸟儿取出来是想更彻底的清洗一下贝壳,吃的时候也方便。另外用料酒腌一下也可以去去腥,拍照的时候有层次感也好看些。 蒜蓉一定要先用油炒熟,这样吃在嘴里没有辛辣感,只在蒜香味。 调味全部依靠蒜蓉的调制,蒸鱼豉油是必须的,没有的话就用鲜味酱油代替吧。 另外鲜贝很好熟的,时间不要蒸长了,否则肉质就老了。另外不加红椒丝、葱花也行,鸟儿是想味道的层次多点,点缀点颜色拍照也好看些。
扇贝:
4-5个
龙口粉丝:
1小把
大蒜:
12粒左右
小葱:
1根
小红椒:
1个
植物油:
2-3大勺
料酒:
2大勺
盐:
适量
蒸鱼豉油:
1大勺
鸡精:
少量
1
将扇贝一分为二,去掉黑色内脏和沙包,清洗干净,只留贝肉和黄色的扇贝黄儿。小心将贝肉用刀取下,放入小碗中,加入料酒腌制一下去除腥味。再将贝壳里外用刷子刷干净
2
蒜用压蒜钳压蒜蓉
3
将蒜蓉入碗中,并将小葱切花,红椒切小细丝
4
将粉丝入热水中泡几分钟至软
5
将粉丝用筷子卷起来铺在扇贝底部
6
粉丝上面摆上贝肉
7
锅入油烧热,加入蒜蓉炒香
8
将蒜蓉炒成淡黄色后盛在碗中,调入盐和蒸鱼豉油及鸡精拌匀
9
将蒜蓉铺在贝肉上面,并少淋点炸了蒜蓉的油在上面
10
将扇贝放在蒸锅中蒸五六分钟
11
净锅油烧七八分热
12
在蒸好的扇贝上撒点葱花和红椒丝,再淋上热油即可
  • 本文分类:
  • 本文标签:
  • 浏览次数:26199 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:48:29
  • 本文链接:蒜蓉粉丝蒸扇贝
相关推荐
  • 胡萝卜紫菜肉卷

    90804 浏览
  • 蒸蛋糕

    吃过九月生活的拳头产品蒸蛋糕吗,就鸡蛋,糖,低粉。连油都不用放,真正健康食品,看着不咋滴,拿来做早餐真不错,不油不腻,就是淡淡的鸡蛋香。做法还超级简单。 不用烤箱,放锅里蒸就行了。喜欢重口味的可能不会喜欢这款蛋糕,不过本人很喜欢,清清淡淡。早餐再弄个麦片,营养简单
    85229 浏览
  • 西红柿蒸猪肉

    这道菜简单又健康,还很开胃呢~!
    46546 浏览
  • 蒜蓉蒸丝瓜

    蒜蓉蒸丝瓜,一道做法极其简单,但确是一道造型别致,口感香嫩爽口的菜菜哦,非常清爽,非常美味。。。。。。
    84654 浏览
  • 青花椒蒸鱼

    这一次调味里加多了指天椒,放的不多,微麻微辣,属于重口味的清蒸,小清新的麻辣。
    14324 浏览