降血压花茶
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来源:互联网
Tip:PS.菊花的浸泡时间: 菊花含有挥发油成份,不必久煮久浸泡,以兔效果降低, 失去菊花特有清香味
干山楂:
10g
干菊花:
2.5g
清水:
800ml~1000ml.
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1.菊花和山楂以清水快速冲洗干净,如果菊花是免洗型可不用清水冲洗
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2.锅上火加入清水800ml,
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3.加入山楂,
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4.大火煮滚后转小火约10分钟,
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5.最后加入菊花煮沸,即可关火。
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