食疗:补血

Tip:舌尖红,手脚心易发热的不适合这个食疗方。把生鸡蛋打入一个小碗重,用勺子挖出来鸡蛋黄,放到保温杯里面,打碎,然后用热的当归水冲。可以带到办公室喝。
当归:
9克
鸡蛋:
两枚
红糖:
适量
1
当归加水煮开。
2
鸡蛋打入,炖十分钟左右。
3
加红糖适量,即可食用。
  • 本文分类:补血
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  • 发布日期:2024-01-29 10:50:28
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