花菇瘦肉粥

大米:
适量
瘦肉:
适量
花菇:
适量
油:
适量
盐:
适量
淀粉:
适量
酒:
适量
薄荷:
适量
姜:
适量
蒜:
适量
1
大米洗干净,用适量水煮成粥
2
瘦肉提前一个晚上剁碎,用三花酒,淀粉,油(少量),盐,姜,蒜(剁碎)腌制
3
花菇用温水泡发,洗干净,切片,放进煮好的粥里小火焖煮5分钟(花菇比较难熟,所以要先放),转调大火,再把腌制好的瘦肉放进粥里,打散,煮两分钟
4
薄荷切碎,撒进粥里即可
  • 本文分类:老人
  • 本文标签:
  • 浏览次数:46845 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:53:00
  • 本文链接:花菇瘦肉粥
相关推荐
  • 丝瓜炒虾仁

    做小炒,有两件事是得特别注意的,一是食材一般要提前腌渍好,二是,炒时,动作一定要快,好了,不说废话了,让小炒上桌。
    老人 48649 浏览
  • 果子蛋花甜汤

    以这道家乡小吃做为老家更新系列的句号。
    老人 39274 浏览
  • 绿豆糕

    自己做的绿豆糕,糖油都可以控制好,没有任何化学添加剂和色素。绿豆清热解毒,红豆补血养颜,真正的健康食品,家里的老人小孩多吃点也无妨 。
    老人 9088 浏览
  • 小麦胚芽玉米面包

    为糖尿病人精心打造无糖养生面包 今天的养生包,便是专门为公公做的,添加木糖醇和玉米,利用的是小麦胚芽面粉,营养更加均衡、丰富。是老年人的健康首选。 此包属于养生类,糖量不高,因此不甜,谨慎选择。
    老人 85523 浏览
  • 双色红豆包

    老人 98087 浏览