毛豆煮土鸭

Tip:煮鸭肉、鸡肉、牛肉、鸡蛋等腥味的菜,最好用山茶油,去腥效果明显,营养更高是不必说的。 山茶油是去腥的利器。
毛豆:
适量
土鸭:
适量
生姜:
适量
辣椒:
适量
1
剥毛豆,现剥现煮的才新鲜,为了吃,毛豆剥起。
2
土鸭剁块,用茶油爆炒至出油,放水盖过面煮开,下毛豆和生姜。
3
快熟的时候,下辣椒。
4
起锅。
5
汤也很鲜甜
  • 本文分类:孕产妇
  • 本文标签:
  • 浏览次数:66384 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:55:23
  • 本文链接:毛豆煮土鸭
相关推荐
  • 野生香菇汤

    只放盐的野生香菇汤,不用其他任何调料,鲜!营养美味。
    孕产妇 64145 浏览
  • 孕妇快手餐之 鳕鱼+杂蔬

    备料5分钟 烹饪10分钟(期间煮好米饭)
    孕产妇 36854 浏览
  • 月子菜——肚煲鸡

    最高大上的做法是做成肚包鸡,一只猪肚包裹整鸡的菜肴,但是我觉得整只猪肚还是要切开,不如直接切开吃的方便了。猪肚是产妇“收肚子”的食疗食材,猪肚味甘,性微温,归脾、胃经,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。平日里很少吃猪肚,月子里妈妈特地挑了两三只煲给我吃。在这道月子食谱里我又加了枸杞当归茯苓,增加食疗效果。
    孕产妇 56439 浏览
  • 最简单的孕妇零食-烤馒头干

    孕妇饿的时候可真是闹心,外面买的零食不敢吃,有时忘了周末做饼干,就临时想起烤馒头干啦!
    孕产妇 99930 浏览