夏季减肥之凉拌三丝

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Tip：减肥期间可以少放油和糖，或者不放油和糖，减肥效果更明显哦！o(≧v≦)o
紫甘蓝：
1/3个
香菜：
1根
胡萝卜：
半个
花椒：
数粒
白糖：
半勺
鸡精：
少许
白醋：
1勺
味极鲜：
1勺
1
把紫甘蓝 胡萝卜 香菜切段。加入一大勺生抽，1勺白醋，半勺糖，鸡精。
2
锅热加少许油，油热后，加入花椒粒，爆出香味，关火捞出花椒。油凉五分热后，倒在三丝上，拌好，就可以次了！o(≧v≦)o
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