西兰花酱肉丝

西兰花:
半个
无公害猪精瘦肉:
300克
蚝油:
一大勺
酱油:
一小勺
盐:
少许
生姜:
适量
1
给锅里放入少许盐和油,锅开后倒入洗净切好的西兰花煮一分钟
2
利用西兰花焯水的时间我们把切好的猪瘦肉用姜,蚝油,料酒,红烧酱油各适量,再淋一勺油搅拌均匀
3
肉要腌制一会儿,我们现在来给西兰花摆盘如上图
4
热锅凉油倒入腌制好的肉,翻炒均匀
5
当肉八成熟时加入红烧酱油适量,接着翻炒均匀即可出锅装盘了(一定不要糊锅)
6
成功装盘,开吃喽~
  • 本文分类:
  • 本文标签:
  • 浏览次数:22511 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:58:35
  • 本文链接:西兰花酱肉丝
相关推荐
  • 巧克力酱戚风蛋糕

    没有传过菜谱,只是觉得今天这个蛋糕做的很好(自我感觉)又加上感觉巧克力酱的蛋糕菜谱少,借鉴了一些菜谱,最后总结一个!,希望大家不要见笑:-D!
    5282 浏览
  • 妈妈做的酱肘子最好吃了!不用酱也可以做的香喷喷!

    肘子买带骨头的大肘子,前肘!买的时候让人家把骨头剔下来。 炖的时候把骨头和肘子肉一起炖! 酱油,老抽,生抽,可多可少,看你想吃的口味可以加减! 如果想吃热的,第八步以后直接出锅上盘!如果想吃凉的就把所有步骤做完!放进冰箱冷藏,不是冷冻哦!因为肘子还很烫呢!
    57288 浏览
  • 绿萌萌牛油果酸奶酱

    看了masterchef junior某一季好像某个宝贝做了这个用来配配菜,材料都有,除了不爱香草没有放( •̀ω•́ )σ 喜欢的小伙伴可以把香菜切碎末一起打哈 做好的酱我做了@思佳佳 的牛油果全麦面包!超软妹!!
    91368 浏览
  • 巧克力榛子酱

    本来只是做了巧克力酱 临了突发奇想研磨了几颗榛子丢进去 瞬间升级为豪华版的巧克力榛子酱 迫不及待尝用筷子蘸着尝了一点 马上就要泪牛满面了好么! 和烤的香香的吐司配一脸好么! 还可以拌酸奶 和牛奶 蘸馒头。。。 总之发挥吃货们无穷的想象力吧
    97372 浏览
  • 玫瑰酱(糖玫瑰)

    玫瑰花作为可供食用的药物,是正式载入《食物本草》的。玫瑰花的滋润养颜功能更不在话下。《本草纲目拾遗》说:“玫瑰纯露气香而味淡,能和血平肝,养胃宽胸散郁”。
    85897 浏览