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蚝油生菜(瘦身苦逼极致简约版)
为了甩脂肪豁粗去了啦! 这个不用油!只用水和蚝油! 试了几次便森森爱上! 极度简便!(●'◡'●)ノ 极度适合上班回家需花费90分钟回家饿得半死又不想动,想大吃一顿又怕长胖人群! 生菜真的好好次呀T-T 补充: 有朋友提出用蚝油是很肥的,嗯嗯热量的确不低。但我知道嘴馋的你们绝对无法接受清水煮青菜的,所以少放一点吧ヾ(`・ω・´) 我个人是绝不会因为减重而放弃口味的,严格到苛刻程度的饮食卡路里节制,减肥 21797 浏览