减肥蔬菜泡菜汤

Tip:适合减肥、清理冰箱,什么都可以加进去!配面包、米饭应该都不错。
各种蔬菜:
适量
韩国泡菜:
适量
韩式辣酱:
适量
1
各种蔬菜洗净切块。各种蔬菜都能做。我特别喜欢秋葵,会把汤煮得很浓稠。
2
锅烧热,下番茄翻炒,炒至番茄软烂出酱汁,加一大碗水,煮开后下泡菜和一勺韩式辣酱,成汤底。
3
下各种蔬菜,还可以加虾仁、肥牛、豆腐、蟹棒、午餐肉、鸡蛋什么的。请自由发挥。加一勺生抽,盖锅盖闷五分钟就可以出锅啦!
  • 本文分类:减肥
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  • 发布日期:2024-01-29 10:53:40
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