低卡小零食 炒黑豆
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来源:互联网
Tip:应该用别的豆子炒也会好吃~自己在家做炒货好赞~爱吃啥炒啥~
黑豆:
适量
盐:
适量
水:
适量
1
黑豆洗净,放入炒锅,加少量水,太多水煮太久豆子就不脆了,加适量盐,大火煮开
2
水煮干后小火慢慢烘炒
3
炒到干爽香脆即可,注意晾凉后要立刻放进密封容器让其不受潮保持脆度
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这是吃过了 @苗苗桑 的杏仁烘饼之后,突发奇想的。杏仁烘饼是淡淡的杏仁香。乔巴觉得应该也适合做成咸香型的(主要是我喜欢咸香的零食),减去了很多东西,材料简单了一点,适合我这种烘焙白痴操作,而且减少了粘米粉的量,增加了肉松,但是口感上还是像的。噗~~好像有点毁作品,苗苗桑别打我!!啊啊!不知道叫什么名字好,暂且叫松饼吧~零食 52747 浏览