金针菇拌菠菜

Tip:1.关于金针菇的焯水时间:如果想吃脆嫩又不塞牙的,就焯一分钟。如果想完全去除金针菇里的毒素,就焯三分钟,这样牺牲一点口感,但更安全。 2.金针菇容易吸附酱油的颜色,变黑就不好看啦,所以最好现拌现吃。 3.加盐和油焯烫,是为了让菠菜更翠绿,也顺便有点底味。 4.这个凉拌菜里最出味的调料是花椒粉,再加上芝麻油,真是非常的香哦~
金针菇:
适量
菠菜:
适量
有机酱油:
适量
米醋:
适量
竹盐:
适量
花椒粉:
适量
芝麻油:
适量
脱皮白芝麻:
适量
1
烧一锅热水,加盐和油,分别焯熟菠菜和金针菇,金针菇过凉。然后加入调料拌匀即可
  • 本文分类:凉菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:51343 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:59:09
  • 本文链接:金针菇拌菠菜
相关推荐
  • 凉拌金针茹

    不知不觉春节假期过了一半,春节里,大鱼大肉吃多会腻,今天做个凉拌菜来解解油腻。
    凉菜 23873 浏览
  • 清爽凉拌小菜

    炎炎夏日吃口味重的太过油腻,拍黄瓜又似乎太单一,将卷心菜、胡萝卜、黄瓜、香菜、豆芽菜一起拌拌,非常爽口解腻哦!
    凉菜 43098 浏览
  • 凉拌豇豆

    简单清爽
    凉菜 69124 浏览
  • 自制五香肠

    五香自制风干肠是逢年过节必备的菜肴之一,当然每个地方都有传统的或家传的配方,至于它们的味道只有一个词来表达那就是“美味”!这个五香自制灌肠简单而且制作有趣,这个春节的年夜年餐桌上怎么少的了它呢?快来试试这个食谱跟家人一起分享吧! Chinese 5 spice is the taste of China and this recipe is a traditional festival food
    凉菜 11714 浏览
  • 醒酒解毒小菜两道

    在书上学到两道醒酒解毒的小菜:麻辣白菜叶,酸辣白菜帮。 主要原料是冬季最易买到的菜中之王大白菜。 它含有蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维; 具有清热除烦、解渴利尿、消食养胃的功效。 将大白菜做成一热一凉两道菜,味道都是:微辣、酸甜,很爽口。
    凉菜 23987 浏览