无负担夜宵/一分钟微波蛋
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来源：互联网
鸡蛋：
两只
橄榄油：
两滴
黑胡椒：
少许
肉松（可不加也可换火腿丁之类）：
适量
1
实在太简单了，直接就是成品照了。 晚上饿了又怕发胖，吃这个最合适了，做早餐也非常快手。 抽散两只鸡蛋，加两滴橄榄油，加入黑胡椒少许。看到家里有肉松又混进两勺，所有材料加完搅匀，放入微波炉40s，拿出来搅拌一下再打20s。拿出来ok！可以吃啦！无负担夜宵
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- 发布日期：2024-01-29 11:00:01
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