一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
水产
鱼
黄鱼
黄花鱼丸炖盅
黄花鱼丸炖盅
46243 阅读
0 评论
46 点赞
来源:互联网
黄花鱼:
600g
1
黄花鱼剔骨,剥皮,料理机打成糜状。
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
黄鱼
本文标签:
浏览次数:
46243
次浏览
发布日期:2024-01-29 09:19:41
本文链接:
黄花鱼丸炖盅
上一篇 >
雪菜黄鱼面
下一篇 >
蒜香黄花鱼
相关推荐
红烧黄花鱼
关注下厨房很久啦,第一次上传自己的作品,上一个简单易做又美味的菜给大家!
黄鱼
57812 浏览
干煎黄花鱼
黄鱼
14418 浏览
五香酥黄花
黄鱼
53370 浏览
红烧黄花鱼
黄花鱼营养丰富,鲜品中蛋白质含量高,钙、磷、铁、碘等无机盐含量也很高,且鱼肉组织柔软,宜于消化吸收。多吃黄花鱼可预防动脉硬化和冠心病。因为其鱼油中含有一种独特作用的必需脂肪酸——N-3脂酸。N-3脂酸可使血中三酰甘油和总胆固醇降低,高密度脂蛋白稍增高,肝脏合成极低密度脂蛋白减少,故能积极防止动脉硬化和冠心病的发生。
黄鱼
10645 浏览
香煎黄鱼
黄鱼
86445 浏览