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黄鱼
蒜香黄花鱼
蒜香黄花鱼
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独蒜:
适量
黄花鱼:
适量
盐:
适量
姜:
适量
生抽:
适量
1
黄花鱼洗净沥干,准备好配料
2
把鱼放在油锅里煎
3
两面煎至金黄,下姜丝和蒜片,再加生抽收汁
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本文分类:
黄鱼
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发布日期:2024-01-29 09:19:41
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