迷你水果三明治

Tip:1、果酱也可以换成自已喜欢的口味,超市有各种口味的果酱出售,当然,也可以在家自制,那就更健康了。 2、这次做的是水果口味的,如果不喜欢甜的,也可以换成咸的,中间的夹馅就可以换成沙拉酱、火煺肠、鸡蛋,也是很美味的噢!
吐司片:
4片
猕猴桃:
1个
草莓果酱:
1大匙
自制菠萝果酱:
1大匙
1
将猕猴桃去皮,切成片
2
将吐司片切去四边的硬边
3
取1片吐司片涂上草莓酱
4
盖上1片吐司片
5
在吐司片上放上猕猴桃片
6
再盖上1片吐司片
7
在吐司片上涂上菠萝酱
8
再取最后1片吐司片盖在最上面
9
将吐司对切成三角形
10
再对切成小三角形
11
取4根牙签插入4块小吐司固定
12
好了,可以享用营养美味的早餐了
相关推荐
  • 牛油果鸡蛋三明治

    平时用面包机做吐司做的不少,总是吃吐司抹果酱抹巧克力酱略显单调了些,网上搜了个牛油果鸡蛋三明治的方子,尝试做了下,做法很简单,味道一级棒,建议大家都试试~ 在网上看了一篇文章说:研究表明,女性每星期吃一个牛油果,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,保护子宫,防止宫颈癌。牛油果低热量高营养,富含维生素E、氨基酸、叶酸,胚芽脂醇、不饱和脂肪酸和纤维,含糖极低。口感绵软细滑,有核桃的香味。总之,对人
    三明治 30050 浏览
  • 胜利三明治(猪排三明治)

    其实就是猪排三明治啦,最新一版的《一吻定情》中阿金做给晴子吃的胜利三明治,希望晴子网球比赛胜利,讨个好口才,感觉平时很适合做给男朋友吃耶
    三明治 22493 浏览
  • 低卡减肥三明治

    早晨不想吃太油腻的,又嫌馒头炒菜太麻烦,不如自己动手来份简单的低卡三明治吧。 营养搭配、制作简易、美味诱人。 全程不另外添加油。
    三明治 56543 浏览
  • Breakfast-三明治系列(附万能三明治公式)

    终于受不了自己毫无章法和分类的菜谱,从早餐菜谱整理开始。总结了一下三明治的五色公式~黑白红绿+其他。以后得三明治都会添加到这个菜单里。
    三明治 8959 浏览
  • 火腿芝士三明治

    最近忌吃鸡蛋,所以就没有放鸡蛋在里面。本来对于三明治而言,鸡蛋是必不可少
    三明治 27710 浏览