酱烧黄花鱼

Tip:1、鱼身先吸干水分,再拍淀粉,煎的时候油不会溅出来,鱼皮也会很完整。 2、加入猪肉丁一起来烧,可以增加鱼的香味。 3、最后一定要把锅内的汤汁大火收至浓稠,不必勾芡。
黄花鱼:
1条(约重300克)
猪肉:
30克
甜面酱:
1汤匙
番茄酱:
1汤匙
大蒜:
15克
生姜:
5克
盐:
1茶匙
白糖:
2茶匙
醋:
1茶匙
料酒:
2茶匙
香葱:
3克
干淀粉:
2茶匙
1
黄花鱼去鳞、鳃、内脏清洗干净
2
用刀在鱼身两侧剔十字花刀
3
用厨纸把鱼身上的水分吸去
4
再用干淀粉在鱼身上涂抹一遍
5
姜、蒜切成片
6
猪肉切小丁
7
锅内放油,油温升至7、8成热时,放入黄花鱼,煎至两面金黄盛出
8
锅内留底油,放入姜蒜片炒出香味
9
再放入猪肉丁炒至变色
10
放入甜面酱、番茄酱
11
炒制出酱香味
12
锅内加水,放入盐、糖、醋、料酒
13
再放入煎好的黄花鱼
14
大火烧开转中火烧至锅内汤汁浓稠,即可装盘,最后表面撒入香葱末
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  • 发布日期:2024-01-29 09:19:52
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