无油1分钟荷包蛋

75762 阅读 0 评论 87 点赞 来源：互联网
Tip：每家微波炉功率不同，所以自己多试两次就知道了，关键一定不能用高火~~即使没抹油也不粘底~~~用边缘锋利点的调羹一挑，蛋就与盘子分开啦~~   微波炉温度参考：我调了70度的火，以上方法出来正好蛋黄刚结起来的状态，是我最喜欢的状态  一般就是选择中火档。
鸡蛋：
适量
1
鸡蛋放在小碟子上，蛋黄用牙签戳几下
2
中低火，先20秒，看情况，再10秒一加，一般加2次就ok了  喜欢溏心的就少个5秒
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 情人节美食计

    情人节美食计

    林语堂先生有一句名言：爱一个人，从他肚子起。 情人节，除了玫瑰花和巧克力，我们还需要使出一招美食计，无论是恋爱中的男女，还是婚姻中的夫妻，美食永远是爱情的调味剂。 制作情人节美食不需要很多高档的食材，我用两只对虾，让它们面对面首尾相连，拼成了一个♡形，就营造一些小小浪漫。并不一定需要烛光摇曳的西餐厅，只要是你亲自动手做的，就一定是最珍贵最浪漫的，给你爱的人一点小小的惊醒吧。 爱情和美食一样，只要精
    情人节 56569 浏览
  • 情人节芝士“夹心”杯子蛋糕

    情人节芝士“夹心”杯子蛋糕

    情人节快到啦！虽然跟我没关系(´・Å・`) 不过蛋糕还是要做起！！粉粉嫩嫩甜甜蜜蜜(ﾉ>ω<)ﾉ 中间的爱心是芝士蛋糕~我弄得很丑是因为我在做的时候才发现自己居然没有爱心的切模，这是我自己刻的(=m=) 我知道机智的你们会做的更好看的！！ 其实我有做双色的，双色的好处是记得爱心的位置在哪里。。图上中间有一道刀痕是因为我切错地方了没切到爱心(((ﾟдﾟ))) 分量做八个杯子蛋糕 我用的鸡蛋一个60g
    情人节 8360 浏览
  • 七夕|形式主义的花朵——肉桂苹果酥皮卷

    七夕|形式主义的花朵——肉桂苹果酥皮卷

    像我这种对农历不是很在行的人，直到昨天才在各种媒介的宣导下得知：哦，快到七夕了。是个节日呢。 从几时起，大大小小的节日都值得庆祝了，除了清明和冬至。 各路推送都高呼着“七夕誓爱”“无需等待”，商家敦促你敞开荷包、尽情尽力表达，仿佛不做点什么特别的举动便辜负了满腔的真爱。 节日的形式主义也不坏，忙碌糟烦的日子里有那么一天，他送你鲜花你送他礼物，很是美好。但若不愿意挤在这种时候当冲头，比起大束玫瑰、贵
    情人节 48863 浏览
  • 情人节玫瑰蛋糕

    情人节玫瑰蛋糕

    特别适合情人节送的蛋糕 不光好看味道一样很赞呢～注意我用的是8寸的抹茶戚风蛋糕胚  不喜欢抹茶口味的可以原味和可可任选哦
    情人节 6749 浏览
  • 好想告诉你爽子的情人节巧克力

    好想告诉你爽子的情人节巧克力

    我已经尽力了 原作用的跳线丝带 我实在是没买到 装饰巧克力用的是杏仁和白色心形装饰糖 淘宝上只有卖红色的 只能用彩糖尽力弥补。。。 真心喜欢《好想告诉你》 另:made for 囧囧胡萝卜熊 愿早日走出考试阴影="=
    情人节 73389 浏览