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防霾润肺的蜂蜜柚子茶
《本草纲目》记载,柚子“去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳。” 柚子味甘、酸,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾的作用。长期食用,能够滋润肌肤,化痰止咳,帮助身体清除雾霾带来的湿浊邪气。 鲜食柚子,我们往往只喜欢那月牙般洁白的果肉,其实,剥开放置一旁的柚子皮才是化痰止咳的真正关键。特别是雾霾天,到了咳嗽的高发期,柚子皮更是非常有用的食材。 往年一直都挑选福建的琯溪蜜柚,皮薄多汁润肺抗燥 15574 浏览 -
#润肺止咳#海底椰无花果煲雪梨
最近嗓子痛,虽然吃西药见效快,但是大家都知道,西药吃多了容易会有耐药性,中药呢,味道太可怕啦!小北很不爱那个药味啊! 所以,小北遇到这种状况,会喝这道清热,润肺止咳的汤水。如果你也有家人朋友咳嗽、喉咙痛的,赶紧煲一壶给他们,就算是小盆友一喝都会爱上它!润肺抗燥 43371 浏览