川贝枇杷炖雪梨之润肺止咳神效

15332 阅读 0 评论 34 点赞 来源：互联网
Tip：刚刚吃完倒数第二次，就把肺里一口老痰给咳出来了，额，在这里说不太雅观，不过真的爽！！！
雪梨：
1个
枇杷：
2个
川贝母：
5克
冰糖：
1小块
1
雪梨去核，缺四块。
2
枇杷去皮去核，切半。
3
所有材料放入炖盅里面，加入没过材料的水，慢火炖2.5个小时即可。
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 红糖老姜番薯糖水

    红糖老姜番薯糖水

    番薯糖水是广州的一款广州小吃，在香港很多传统的甜品店都有出售。 这款糖水对女性尤为有益，尤其是生理期或在寒冷时期，因为糖水的汤是由姜和红糖熬煮成的，老姜汤能驱寒养胃，暖宫缓解经痛，治疗感冒，熬煮姜汤简单易会，可谓是顺手可拾的养生小方子。 番薯也是一款物美价廉的保健食品，被称为“土人参”，味甘性平微凉，最主要的功效是润肺滑肠、补脾益胃，具有饱食感，非常适合减肥时食用。 番薯糖水煮起来非常容易，但也不
    润肺抗燥 72178 浏览
  • 椒盐花生

    椒盐花生

    花生的营养丰富，含有蛋白质、脂肪及钙、磷及维他命B等营养，其热量也高过一般肉类。有悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气的功能。花生属于高热量食品，多食会使血脂升高，不利于血糖和血压的控制，所以糖尿病患者以及高脂蛋白血症患者应少吃花生。秋冬季是心血管疾病高发期，适量吃花生更有益。经常吃一些花生米可增强记忆力、健脑和抗衰老。
    润肺抗燥 38675 浏览
  • 百合莲子羹

    百合莲子羹

    秋季干燥，最近几个晚上半夜会咳醒，然后就烦躁的睡不着了呜呜~~ 今天煲个糖水来滋润滋润先[百合莲子羹] 百合可润肺止咳，清心安神；莲子能养心安神； 而淮山，能健脾润肺，我也加了少许。
    润肺抗燥 16961 浏览
  • 润肺养颜雪耳桃胶

    润肺养颜雪耳桃胶

    选用的材料是清心润肺的还有对皮肤很好，胶原蛋白丰富
    润肺抗燥 20284 浏览
  • 金银杏仁煲腐竹

    金银杏仁煲腐竹

    今天的这款金银杏仁煲腐竹甜汤很适合这样的春天，银杏和杏仁可以润肺；银耳除了润肺的功效还可以滋润皮肤；无花果可以清热生津；健脾开胃；解毒消肿；腐竹是由黄豆制成，具有与黄豆相似的营养价值，如丰富蛋白质、矿物质还可以补充钙质。
    润肺抗燥 13934 浏览