秋梨膏

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Tip：天这2500g梨最后只熬出了250ml的梨膏，大概是10：1 食用方法：舀一勺用沸水冲开饮用（如果加了蜂蜜只能用温水哦）秋梨膏有生津止渴、润肺清心、防燥降火等功效。润肺清心~清得了心火，但是清不了心事哦要是真有烦心上火事，还是得从内“心”上解决

梨：

2500g

红枣：

几个

冰糖或蜂蜜：

50g

干百合（或鲜百合两头）：

20g

梨洗净，去皮去核切成小块，干百合（或直接用新鲜百合两头）用水泡软，红枣去核留肉，一起放入搅拌机中打成泥

把泥和冰糖一起放入锅中，大火煮开后转小火煮30分钟左右

把锅里的混合物用滤网过滤一下（用勺子不断的压），把汁留在锅里，剩下的泥再用纱布（两块叠起来用）挤一下，把汁挤到锅中。（此步骤注意不要烫到手）

泥扔掉，汁留在锅里继续小火煮30分钟即可（如过不加冰糖只加蜂蜜的话要待梨膏冷却后拌入）

冷却后装入无水无油的干净可密封容器中入冰箱冷藏，每次用干净的勺子取，至少可保存一个月