菜干南北杏煲猪骨 除燥润肺
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Tip：猪骨绰水后要用温水将血沫冲洗干净 此汤解困除燥，润肺生津，怕胖的妞妞就等凉后撇去浮油再次加热即可
猪骨（排骨）：
适量
菜干：
适量
胡萝卜：
适量
南、北杏：
适量
陈皮：
适量
蜜枣：
适量
1
猪骨（排骨）洗清用热水绰去血水等，二狗妈习惯用些大料桂皮来去腥
2
陈皮泡软，南、北杏用沸水烫去外皮
3
菜干要事先浸泡至软大概半小时，中间要换水两次，清洗干净才不会有沙子，剪去老梗切段
4
胡萝卜切块与蜜枣
5
全部食材入锅，武火烧开10分钟后改文火煲2-3小时，出锅调味即可
- 本文分类：润肺抗燥
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- 发布日期：2024-01-29 11:06:27
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