雪梨盅(润肺)
71272 阅读
0 评论
48 点赞
来源:互联网
Tip:一天吃一个不要贪嘴多吃,梨?本就性寒➕玫瑰互补一下,连着吃1礼拜可以适当加点川贝在里面。
梨:
1
柚子皮:
若干
冰糖:
若干
玫瑰花:
2朵
1

切下梨的?3分之1作为盅的盖子,把梨内部挖个洞
2

把适量的冰糖和柚子皮放进梨内
3

把切下的梨盖子用牙签固定在梨上
4

把梨?放进碗里,把玫瑰花放在梨盖上,然后放到锅里,用小火?慢炖50分种
5

炖好的梨盅趁热吃
6

一定要全部吃光哦
相关推荐
-
润肺开胃止咳汤---无花果干雪梨煲
天气转凉,容易干咳、没胃口,在冬天马上来临之时,润肺开胃,为冬天进补做好准备。每次我咳嗽难忍,我都会煲个无花果干雪梨汤来喝的。 无花果是无公害绿色食品,被誉为“21世纪人类健康的守护神”。味甘,性平。能补脾益胃,润肺利咽,润肠通便。 无花果,由于树叶厚大浓绿,所开的花却很小,经常被枝叶掩盖,常常是果子露出时,花已脱落,所以叫它不花而实的无花果。 无花果营养丰富全面,含有多种氨基酸、丰富的蛋白质分解润肺抗燥 24142 浏览