冰糖雪耳羹

Tip:滋阴润肺,生津止渴。也可作为体质虚弱者的滋补之品。
银耳:
适量
冰糖:
适量
1
银耳适量冲洗几次,放入碗内加水浸泡至发好,挑去杂物及根部,撕成小朵,将银耳和适量冰糖放入炖盅内,加满凉开水,隔水炖3个小时即可
  • 本文分类:润肺抗燥
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  • 发布日期:2024-01-29 11:10:38
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