润肺止咳鸭梨盅

鸭梨:
一个
银耳:
适量
冰糖:
四块
1
鸭梨一个,把顶上切下五分之一,留着当盖
2
把核掏空
3
在掏空的鸭梨里放上冰糖
4
再放上银耳
5
倒上一点儿水
6
盖上盖子上锅蒸20分钟
7
OK,喝水,吃梨肉吧
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