鱼胶元贝排骨汤（补肾养肝滋阴润肺）
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来源：互联网
Tip：真的很好喝。大人小孩都可以喝，增强免疫力……
鱼胶：
2只
小元贝：
5粒
胡萝卜：
300g
猪排骨：
450g左右
姜：
适量
葱：
适量
1
鱼胶提前一天泡好，我是用开水浸泡，早上煮。泡好后用姜葱焯水备用。
2
小元贝用热水泡一下，连水留用。
3
猪骨头焯水，用鱼胶的水就好，省事。
4
把所有材料放进砂锅，三个小时。或者高压锅半小时，拿出来再煮一小会，放盐就可以享用了，很好喝。
- 本文分类：润肺抗燥
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- 发布日期：2024-01-29 11:06:45
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