海底椰剑花润肺汤

海底椰:
适量
沙参:
适量
玉竹:
适量
霸王花:
适量
银耳:
1/4朵
螺片:
2块
百合:
若干
蜜枣:
2粒
排骨:
500克
1
放姜片浸泡5到8小时。姜片去腥。
2
准备好所有材料洗干净
3
剩下材料浸泡半小
4
排骨焯水后,一起放进锅中,煮1.5到2小时,汤开了转小火。最后调味,放盐。
5
完成。螺片弹牙,霸王花已经煮糯糯了。汤已经很有味!
相关推荐
  • 清热润肺的冰糖银耳雪梨羹

    前几天北京的空气质量都发出预警线,生活在这种恶劣的空气环境下,除了减少外出频率外,还有就是增加身体体质锻炼和合理的饮食调理。 今天做的这款小甜点,又简单又适合全家人一起食用 每种食材既可独单做美食,也可以相互组合搭配出更美的甜水 雪梨有生津润燥,清热化痰之功效,非常适合北方干燥的天气食用 银耳性平,有滋阴润肺的作用 冰糖:冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽效果好。
    润肺抗燥 42630 浏览
  • 滋阴润肺,养胃生津“冰糖雪梨银耳羹”

    秋季天气干燥,很多人都会感觉皮肤干燥,或者咳嗽,在这个时候喝上一碗暖暖的“冰糖银耳莲子百合炖雪梨”,  即可清热、化痰、润肺,助吸烟饮酒者有效排毒, 还可美颜养容,让整个人都温润顺畅起来!                                                                                              银耳:具有“强精、补肾、
    润肺抗燥 65858 浏览
  • 西葫芦炒鸡蛋

    西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳的功效。其口感软嫩,营养丰富,非常适合孩子吃。
    润肺抗燥 43990 浏览
  • #对抗雾霾天#润肺美肤桃胶银耳羹

    又是一个雾霾天 给自己炖一锅银耳汤 清肺养颜补充胶原蛋白
    润肺抗燥 80436 浏览
  • 黄瓜雪梨汁

    作为一只正在减肥的妹子,夏天的福利就是榨果汁~这个是我在微博找到的,自己尝试,顺便推荐大家!
    润肺抗燥 69473 浏览