润肺养喉花茶

6542 阅读 0 评论 25 点赞 来源：互联网
胖大海：
2颗
蝴蝶叶：
两片
百合：
两朵
枸杞：
12颗
沙参：
2颗
薄荷：
四片
1
将所有配料放入壶中，热水冲泡即可。
2
如果喜欢微甜，可放凉后加入蜂蜜
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 冰糖雪蛤炖秋梨

    冰糖雪蛤炖秋梨

    一年秋风又起，一年肺燥又始。随着秋天的到来，气候的变化让我们的皮肤和五脏都承受着压力。 梨是这个季节最常见的水果之一。其味甘、微酸，性凉。能清热生津，润燥化痰，解酒毒。 梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常吃些梨大有益处； 梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养
    润肺抗燥 64813 浏览
  • 润肺美白蜂蜜柠檬茶

    润肺美白蜂蜜柠檬茶

    柠檬味酸，含有丰富的维生素c，能止痰化咳，生津健脾。果肉中含有的有机酸、柠檬酸及高度碱性，对促进肌肤的新层代谢延缓衰老及抑制色素沉着也十分有效。用来腌制柠檬的老冰糖和蜂蜜，能够养阴生津，润肺止咳。 这样做出来的一杯蜂蜜柠檬茶，从内可以润肺止咳，从外还可以美白肌肤，一举两得。
    润肺抗燥 64874 浏览
  • 清蔬山药片

    清蔬山药片

    山药是亦食亦药之物，自古就是药食兼备之品。山药有补脾养胃、生津润肺、补肾涩精作用，因此，秋季保健应多吃点山药。
    润肺抗燥 1242 浏览
  • 润肺梨汤

    润肺梨汤

    养生保健经常提及养肺补肺,因为“肺气旺,则五脏之气皆旺,精自生而形自盛。”因此我们日常生活当中应多吃些芝麻、豆浆、豆腐、绿豆、梨、白萝卜、核桃仁、银耳、罗汉果等，多吃些补肺润燥的食品，提高我们自身的免疫功能，才能促进健康。 尤其是吸烟的人，更应该注意滋养自己的肺气，注重益肺保健的重要性。 今天我介绍一款止咳润肺的梨汤罐头。
    润肺抗燥 79205 浏览
  • 蜂蜜柚子茶

    蜂蜜柚子茶

    《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。 #乐购TESCO优鲜下厨房-水果#
    润肺抗燥 2971 浏览