#润肺止咳#海底椰无花果煲雪梨
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来源：互联网
Tip：1.因为雪梨，蜜枣都会有甜味，汤水本身会有甜味，可以不用再加冰糖。 2.如果买不到新鲜海底椰，也可在超市直接购买海底椰干，效果是一样的。 3.南北杏中的北杏，本身具有少许的毒性，虽然我们在药店或超市购买的北杏仁，是经温火炒制，去掉了外皮，减轻了苦味，但在用量上还是要加以控制，别放太多。
主料：
适量
雪梨：
1个
无花果干：
3颗
海底椰：
2块
南北杏：
10颗
辅料：
适量
蜜枣：
1颗
陈皮：
1块
百合：
5g
1
雪梨清洗干净，去芯，切块。其他食材用水清洗干净。
2
将清洗过的所有食材放入养生壶，加水至1200ML左右。启动养生汤模式。这里用的是 北鼎养生壶。
3
待自动断电，即可。
4
一碗喝下去，咳嗽立马就好了~
- 本文分类：润肺抗燥
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- 发布日期：2024-01-29 11:07:05
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