炝炒藕丝——今年秋天润肺止渴去秋燥就靠它了

莲藕:
适量
葱:
适量
红尖椒:
适量
油:
适量
盐:
适量
糖:
适量
1
莲藕切丝,泡水去淀粉沥干水份。小红尖椒切小段。
2
锅内放油,放入小红尖椒,爆香加入藕丝爆炒熟后加入糖,盐,葱段翻炒出锅。
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