炝炒藕丝——今年秋天润肺止渴去秋燥就靠它了

莲藕:
适量
葱:
适量
红尖椒:
适量
油:
适量
盐:
适量
糖:
适量
1
莲藕切丝,泡水去淀粉沥干水份。小红尖椒切小段。
2
锅内放油,放入小红尖椒,爆香加入藕丝爆炒熟后加入糖,盐,葱段翻炒出锅。
相关推荐
  • 西芹炒百合

    西芹别名西洋芹菜、洋芹菜等,其叶柄肥厚柔嫩、青脆味甜,含有丰益的维生素和矿物盐。百合具有养心安神,润肺止咳的功效,可以润肺防燥,清心安神。西芹脆、百合酥,青青白白,美味清凉爽口。
    润肺抗燥 71559 浏览
  • 润肺去燥,补脾开胃,是时候给宝宝来一碗了!

    现在的季节,它既可以给孩子补充水分,又可以润肺去燥,补脾开胃。微微的粘稠感,是银耳的效果,加上雪梨和百合特有的甜酸,真是极好的!
    润肺抗燥 19279 浏览
  • 冰糖雪梨

    炖上一碗热乎乎的糖水,滋补润肺止咳~真是不错哦
    润肺抗燥 79613 浏览
  • 桂花雪梨银耳润肺羹

    银耳具有补肾、润肠、益胃、补气、美容、嫩肤、延年益寿之功效。搭配雪梨用于治肺热咳嗽、肺燥干咳非常有效。
    润肺抗燥 17445 浏览
  • 四神汤

    今天介绍的这款汤煲就很应时节,是中医著名的健脾食疗方。 相传源自清朝乾隆皇帝下江南时,身旁伺候的四位大臣由于过度操劳,相继病倒。经人开出“芡实、莲子、淮山、茯苓”等四种药材炖猪肚的药方,四人服用后即告痊愈,乾隆大悦,昭告天下“四臣,事成!”,宣示四位大臣一切安好。“四臣汤”从此在民间广为流传,日久因发音转变,成为今日的“四神汤”。 四神汤以莲子、芡实、山药、茯苓为主材,有健脾利湿、润肺降燥、养心安
    润肺抗燥 3554 浏览