润肺止咳糖水

银耳:
适量
甘草:
适量
枸杞:
适量
红枣:
适量
梨:
适量
冰糖:
适量
1
梨去皮取肉
2
银耳先在温水中浸软洗净
3
将所有材料加足清水煮20分钟就可以吃了
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