竹蔗茅根糖水

竹蔗:
适量
茅根:
适量
马蹄(荸荠):
适量
胡萝卜:
适量
1
将竹蔗表面的黑黑及外皮刮干净
2
剁成段后再一剖四
3
茅根细净切段,马蹄和胡萝卜也切块。然后把所有材料放进锅里加大半锅水煮(开后中火)四十分钟到一小时就可以了
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