润肺滋补汤

Tip:食材务必洗干净;瘦肉飞水后也务必用冷水冲洗干净。加矿泉水味道更好
百合:
3片
莲子:
3颗
杏仁:
10颗
椰枣:
1颗
无花果:
4颗
海底椰:
8片
姜:
1厚片
瘦肉:
2-3两
1
把所有的食材务必清洗干净,这是汤的出品的保证
2
瘦肉切十字花,飞水,用冷水冲洗干净,这是汤的出品的保证
3
加入矿泉水
4
隔水炖,先用高火1小时,再用慢火3小时
5
棒棒的出品,润肺滋补!
  • 本文分类:润肺抗燥
  • 本文标签:
  • 浏览次数:8787 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:10:35
  • 本文链接:润肺滋补汤
相关推荐
  • 百果腐竹薏米糖水-清热润肺

    百果腐竹薏米糖水-清热润肺,干燥季节润润身子的好帮手
    润肺抗燥 71792 浏览
  • 雪燕雪蛤百合润肺汤

    娘娘:二妞啊,这外面怎么昏天暗地的呀!二妞:回娘娘,这外面是刮沙尘暴了!小的特意为娘娘煮了雪燕雪蛤百合润肺汤,给娘娘清肺润肺用。雪蛤、雪燕、百合、银耳都是清肺润肺的食材哦!娘娘:还是你最贴心。
    润肺抗燥 62264 浏览
  • 三白润肺健脾汤

    润肺健脾适合干燥的冬季以及北方雾霾天气
    润肺抗燥 65184 浏览
  • 清燥润肺汤

    每次回广州,总喜欢到祈福菜市场买煲汤的料包,既方便又容易带回苏州。“燥”是秋季气候的特点。秋燥消耗津液,并从口鼻先行入肺。如果不及时化解,会出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等现象。治疗“秋燥”症必须采用滋阴润燥的方剂来煲汤,喝上这样一碗甜美的好汤,对以上这些症状有所改善的。
    润肺抗燥 81955 浏览
  • 罗汉果炖银耳

    今天做的就是这个——罗汉果炖银耳。 罗汉果有清热润肺,止咳,利咽,滑肠通便之功能。对于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘有很好的疗效。 银耳营养丰富,含多种对体有益的氨基酸和矿物质,可滋补生津,润肺养胃。 这两样加在一起,对治疗孩子咽痛肺热、咳嗽痰多是有很好的疗效的。
    润肺抗燥 60018 浏览