润肺滋补汤

Tip:食材务必洗干净;瘦肉飞水后也务必用冷水冲洗干净。加矿泉水味道更好
百合:
3片
莲子:
3颗
杏仁:
10颗
椰枣:
1颗
无花果:
4颗
海底椰:
8片
姜:
1厚片
瘦肉:
2-3两
1
把所有的食材务必清洗干净,这是汤的出品的保证
2
瘦肉切十字花,飞水,用冷水冲洗干净,这是汤的出品的保证
3
加入矿泉水
4
隔水炖,先用高火1小时,再用慢火3小时
5
棒棒的出品,润肺滋补!
  • 本文分类:润肺抗燥
  • 本文标签:
  • 浏览次数:8787 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:10:35
  • 本文链接:润肺滋补汤
相关推荐
  • 青红萝卜粟米煲猪骨汤(润肺止咳老火汤)

    天气开始转凉~ 入秋要补肺~ 来一道简单的家常汤水~ 润肺止咳老火汤~ 红萝卜利尿消炎~ 青萝卜化痰止咳~ 再加猪骨一起煲~ 汤味更清甜滋润~ 严重声明:此方用的是青萝卜,青萝卜,不是白萝卜,所以请不要再说这两种萝卜不能一起煮了,如果你还是不懂,上百度查查吧!
    润肺抗燥 6243 浏览
  • 柚皮糖

    每年LRG都要做这个柚皮糖让我们带回来吃,据说有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用。今年我也终于打算学习一下,因为这边没有沙田柚卖,我专门从老家带了一个柚子,操练一把。
    润肺抗燥 45279 浏览
  • 润肺止咳—四物汤

    女儿有些咳嗽,又没痰,快要开学了,赶紧调理一下! 百合:性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效; 无花果:润肺止咳,清热润肠。用于咳喘,咽喉肿痛 陈皮:理气健脾,燥湿化痰。用于胸脘胀满,食少吐泻,咳嗽痰多。 红枣:味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能
    润肺抗燥 70396 浏览
  • 止咳川贝水梨粥

    立冬啦,来一碗止咳润肺的香粥吧。北方的冬季天气寒冷,人们常因风寒而引发咳嗽气喘,咳痰清稀,胸闷气短等症,轻症的风寒咳嗽患者,食用“温肺止咳粥”效果非常不错哦。 这个干燥又易感冒的季节,也正是吃梨的好时候,雪梨润肺止咳又清热解火,这个干燥的季节里经常食用,皮肤以及性情都会温润下来。今天的这道粥,除了雪梨,还加了川贝,在给肌肤补水的同时,其更具有润燥清热作用,二者连同冰糖一起煲出的粥,具有滋阴润肺止咳
    润肺抗燥 38506 浏览
  • 雪梨盅(润肺)

    亲亲好友生病了(喉咙疼,鼻塞,咳嗽),看着她难受的样子,我也不好受啊,光吃西药多伤身体,我觉得咱们老祖宗留下的药食方子,既能治病又不伤身,可惜现在好多年轻人都不知道也不会弄,伤心啊!
    润肺抗燥 71272 浏览