雪梨炖燕窝，润肺又滋补
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燕窝：
3克
雪梨：
1只
1
雪梨榨汁，果汁分离，取汁
2
把泡满6小时，体积膨胀六到八倍的燕窝撕碎，滤水，倒入鲜榨的雪梨汁！
3
炖盅上锅蒸40分钟至1小时！依据个人口味闷炖！
4
开盖开吃！
- 本文分类：润肺抗燥
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- 发布日期：2024-01-29 11:10:35
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