尖椒茄子

Tip:1、无油先炒茄子可以防止茄子吸油 2、香菇焯一下就好,去腥味,不用煮太久
茄子:
1根
尖椒:
2个
鲜香菇:
6-7个
葱花:
适量
盐:
适量
酱油:
适量
1
茄子和尖椒洗净,去蒂、剖开,切条
2
鲜香菇洗净,大块的对切一下,小块的可以不用切。香菇下滚开水里焯一下,捞出。
3
锅烧热,不放油,下茄子条小火煸炒,至水干盛出
4
锅加油,烧热后下葱花和尖椒段煸炒出香味,然后下茄条、香菇、少许盐和酱油继续大火翻炒,直尖椒断生即可出锅
  • 本文分类:素菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:26279 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:08:40
  • 本文链接:尖椒茄子
相关推荐
  • 白灼芥兰

    素菜 52122 浏览
  • 白灼芥兰

    有段时间爱上茶楼饮茶,吃完一堆点心之后,必定要点一份碧绿的青菜,如生菜、芥兰、菜心等等,总感觉吃完青菜才舒服。 后来学习了饮食知识才明白,茶楼里的点心大多属于酸性食物,而蔬菜是碱性食物,而健康人体呈弱碱性的,怪不得吃了青菜才舒服。 那些爽口的青菜大多以“白灼”方法制成,而“灼”是粤菜烹调的一种技法,以煮滚的水或汤,将生的食物烫熟,是一种健康的料理手法。
    素菜 5024 浏览
  • 香菇粉丝素菜包【Vegan菜谱】

    生平第一次做包子,在此记录一下。参照了前辈们的包子制法,加上我的摸索和感觉,也算是挺成功的。由于是vegan,就做了以香菇,粉丝,木耳,白菜,玉米五种材料为馅的素包子。
    素菜 2259 浏览
  • 素菜丸子

    素菜 39612 浏览
  • 蒜茸粉丝娃娃菜

    这道菜又浓郁又清淡,粉丝吸收了蒜蓉的香味后,味道格外浓郁。而娃娃菜淡淡的甜香,非常适口。
    素菜 50074 浏览