三文鱼原味肉松
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来源:互联网
三文鱼:
460g
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三文鱼去皮去刺后切成稍厚的大块,蒸锅水开后放入
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蒸五分钟即可,倒掉盘中的水(我喝了)
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用勺子就可以把鱼简单的切成小块儿
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弄成这个状态就可以下锅炒了
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锅中无水无油,从始至终都是小火连续翻炒,偷懒就会糊哦,炒一刻钟左右
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炒好后自然凉晾
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炒好后为290克鱼肉松,放入玻璃瓶中冷藏保存
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