一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
热门专题
功效
减肥
凉拌土豆丝
凉拌土豆丝
96454 阅读
0 评论
67 点赞
来源:互联网
土豆:
适量
干辣椒:
适量
葱:
适量
食用油:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
醋:
适量
花椒油:
适量
1
土豆切丝在滚水里煮焯下
2
煮好的土豆丝放入冷水。然后漏勺盛出
3
锅内热油。把干红辣椒和葱扔进去。关火
4
油浇在土豆丝上
5
放适量盐,鸡精,醋,花椒油
6
拌拌就能吃啦
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
减肥
本文标签:
浏览次数:
96454
次浏览
发布日期:2024-01-29 11:09:42
本文链接:
凉拌土豆丝
上一篇 >
冬瓜汆丸子
下一篇 >
各种果蔬汁 various smoothies
相关推荐
泡菜减肥锅
减肥
35095 浏览
冬瓜汆丸子
天凉好个秋·冬瓜汆丸子 秋风渐起,天气渐凉,除了早晚注意适量添加衣物保暖外,在秋季饮食养生方面也要有所加强,今天介绍一道北京传统汤菜,冬瓜汆丸子,制作简单,下班回家来上一碗暖心暖胃,好处就是汤菜兼备,除了喝汤,用它来拌个米饭也是十分不错
减肥
17249 浏览
减肥餐1
黄瓜代餐是减肥的不二选择,可是天天吃也会乏味。当黄瓜遇上酸奶~谁试谁知道(′▽`〃)
减肥
37355 浏览
瘦身糙米燕麦南瓜饭
糙米+南瓜+燕麦,健康减肥瘦身的精选食材。这份主食采用最传统的烹饪方式,保留食材的原始味道和营养价值。糙米对肥胖者特别有益,饱腹感强;蛋白质质量、膳食纤维、营养价值均高于白米饭,且对皮肤好。减脂瘦身人士,特别推荐!
减肥
18918 浏览
田园蔬菜汤
清新爽口的蔬菜汤,味道微酸鲜美,可以给孩子补充多种维生素。炎炎夏日,喝点清淡的蔬菜汤,开胃又消食。
减肥
96439 浏览