减肥午餐

莱阳梨:
一个
苹果:
一个
香蕉:
一个
猕猴桃:
一个
酸奶:
一包
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因为自己最近一直在减肥,所以经常不吃硬实饭,为了不缺营养,所以自制水果沙拉。水果根据自己的喜好加啦~切成片、块等。减肥的同志们千万不要加沙拉酱哦,低脂沙拉也不可以!虽然减半但脂肪还是很高,所以我们用酸奶代替,还吃还饱腹
  • 本文分类:减肥
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  • 发布日期:2024-01-29 10:53:34
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